Mes accompagnements
Retrouve ton énergie et passe à l’action
Tu enchaînes les journées chargées et tu as l’impression d’être constamment épuisée ?
Tu mérites de vivre pleine de vitalité – il est temps de reprendre le contrôle.
Parce que je comprends ce que tu vis
Tu fais tout : boulot, famille, obligations… et tu te retrouves vidée, déconnectée de ton corps et de ta force vitale. Tu n’as peut-être plus d’appétence, ton sommeil ne repose pas… mais crois-moi, ce n’est pas une fatalité.
Comme toi, j’ai vécu cette fatigue qui te freine dans tout. Et j’ai trouvé comment en sortir – en douceur, durablement, grâce à la naturopathie.
Je suis là pour t’accompagner, pas pour te culpabiliser.
Ma méthode - douce, sur-mesure et ancrée dans la pratique
- On commence par un bilan complet, pour comprendre ton vécu, ton rythme, ton énergie.
- On choisit ensemble des solutions accessibles à intégrer à ton quotidien (alimentation, gestion du stress, sommeil, relaxation).
- Tu es suivie, encouragée, soutenue — pas seule face à un plan déconnecté de ta réalité.
Mes accompagnements
Découverte & Clarté
Objectifs :
- Faire le point sur ta santé et ton énergie
- Identifier ce qui épuise ton corps et ton mental
- Te donner un plan d’action concret et personnalisé pour commencer dès maintenant
C'est pour toi si ...
Tu veux enclencher les premiers changements seule.
Durée du suivi :
1 séance bilan complet (1h30)
Tes résultats concrets :
- Vision claire de ta situation et de tes priorités
- Premiers changements concrets pour ton énergie
- Motivation et clarté pour avancer seule
🌿 Vitalité ciblée
Objectifs :
- Déclencher les déclics
- Libérer les blocages
- Gagner du temps en accélérant les changements
C'est pour toi si ...
Tu veux retrouver ton énergie et ton équilibre avec un suivi régulier et un vrai soutien.
Durée du suivi :
- Suivi de 3 mois comprenant :
- 1 séance bilan complet (1h30)
- 3 suivis de 45 min espacés de 3 semaines
- Accès WhatsApp 1×/semaine
Tes résultats concrets :
- Meilleure gestion de ton stress et de tes émotions
- Plus d’énergie au quotidien
- Mise en place d’habitudes qui tiennent dans le temps
- Amélioration notable de tes problématiques
🌸 Métamorphose
Objectifs :
- Créer une transformation profonde et durable
- Travailler sur le corps et le mental
- T’accompagner dans chaque étape pour ne pas lâcher en cours de route
C'est pour toi si ...
Pour les femmes qui veulent un vrai renouveau : énergie, bien-être, équilibre émotionnel, et qui souhaitent un accompagnement complet dans la durée.
Durée du suivi :
1 séance bilan complet (1h30)
6 suivis de 45 min espacés de 3 semaines
Accès illimité WhatsApp en semaine (8h-18h)
Tes résultats concrets :
- Meilleure gestion de ton stress et de tes émotions
- Confiance et estime de toi renforcées
- Capacité à faire les bons choix pour ta santé
- Transformation globale sur le plan physique et mental
- Résultats durables et ancrés dans ton quotidien
Mes services de naturopathe en ligne ou au cabinet à Dourges
Naturopathie
Et si vous preniez enfin le temps de vous écouter vraiment ?
Fatigue persistante, digestion difficile, sommeil perturbé, moral en baisse, stress…
Votre corps vous parle, mais on ne vous a jamais appris à l’écouter.
La naturopathie vous offre un espace pour faire le point, comprendre les déséquilibres que vous ressentez, et retrouver votre équilibre naturellement.
Je vous accompagne, en tant que naturopathe en ligne ou au cabinet, avec douceur et bienveillance, à votre rythme, pour mettre en place une hygiène de vie personnalisée, réaliste et durable.
Alimentation, gestion des émotions, sommeil, mouvements, micronutrition, phytothérapie… nous trouverons ensemble ce qui vous correspond.
Réflexologie plantaire
Ralentir. Respirer. Se reconnecter à son corps.
La réflexologie plantaire est une invitation à la détente profonde. En stimulant les zones réflexes du pied, ce soin naturel relance l’énergie, apaise le système nerveux, soulage les tensions et rééquilibre les fonctions du corps.
C’est un moment rien que pour vous, pour relâcher les pressions du quotidien et vous recentrer. Que vous traversiez une période de stress, de fatigue ou que vous ayez simplement besoin de vous relaxer.